Der unendliche Schmerz über den Verlust ihres Sohnes hat die deutsche Schauspielerin Ursula Karven, ihren Mann und ihren ersten Sohn Christopher in eine tiefe Krise gestürzt. Statt sich wie viele andere Menschen in ähnlichen Situationen mit Psychopharmaka zu betäuben, hat sie Yoga als Heilmittel für ihre Seele entdeckt, eine 3.500 Jahre alte Form der Leibesübung, die erwiesenermaßen Geist und Seele in Einklang bringt